När:
Onsdagar (grund och grepptekniker) 17.15-19.30
Lördagar: Fysträning,gratis för alla betalande medlemmar 9.00-10.00
Var: Lilla idrottshallen Svärtinge.
Kostnad: 1000 kronor/termin, Kombo medlemskap Taekwondo+Hapkido 1900kr*
Ålder: 12 år och äldre. (10 år om man innehar lägst gröntbält i TKD)
Start: 29 augusti 2024
*Med kombo medlemskap kan man träna både Taekwondo ungdom/vuxen passen och Hapkido passet för endast 1900 kronor istället för 2400kr)
Självförsvarets grund är hämtat från den koreanska budostilen Hapkido.
Hapkido -"Den koordinerade inre kraftens väg". Detta är en koreansk självförsvars art som bland annat Koreas militär använder. Hapkidon är en väldigt bred kampsportsart där man tränar e.x. grepptekniker, kast, falltekniker sparkar m.m.
Denna idrott passar alla, gammal som ung, elit som nybörjare, man lägger träningen på sin egen nivå. Vårt motto är gemenskap och ha roligt tillsammans.
Gruppen har en åldersgräns på 12 år. (10 år om man innehar lägst grönt bälte i TKD)
Hapkido är baserad på mycket grepptekniker och inte lika intensiv som Taekwondon. Här får du lära dig effektiva tekniker som fungerar i verkligheten. Kroppsstorleken spelar ingen roll, en 15 årig tjej kan med rätt teknik och grepp ta sig bort från en fullvuxen man.
Du får lära dig bland annat:
- Slag och tryckpunkter
- Grundläggande sparkar och avancerade sparkar
- Kast och svep
- Markbrottning och falltekniker
- Ledlåsningar, kontroll.
- Självförsvar och frigörnings teknik
Hapkidons historia
Den ädla kampsports arten är delvis baserad på Daitō-ryū Aiki-jūjutsu och den lärdes ut av Choi Yong-Sool (최용술) när han återvände till Korea efter andra världskriget efter att han hade levt i
Japan i över 30 år. Detta system kombinerades sedan av Choi´s disciplin med sparkar och slagtekniker av inhemsk och samtida kampsports arter som taekkyeon och Tang Soo Do likaså varierande kasttekniker samt markkamps teknik från den Judon (Japan).
